Psihoterapie Suportivă

Dacă te confrunți cu o condiție psihopatologică diagnosticată sau simptome persistente care afectează calitatea vieții, psihoterapia suportivă îți oferă un cadru terapeutic stabil și predictibil pentru ameliorare și recuperare.

50 min

Online / Cabinet

400 lei

Ce este Psihoterapie Suportivă?

Psihoterapia suportivă este concepută special pentru persoanele care se confruntă cu tulburări psihice diagnosticate sau simptome psihopatologice severe. Spre deosebire de terapia clasică, aceasta pune accent pe stabilizare, consolidarea resurselor existente și menținerea funcționalității în viața cotidiană.

Abordarea mea integrativă combină suportul emoțional constant cu intervenții validate științific, adaptate la nivelul tău de funcționare. Lucrez în colaborare cu medicii psihiatri atunci când este necesar, asigurând o îngrijire comprehensivă și coordonată.

Această formă de terapie este ideală pentru persoane cu tulburări de personalitate, schizofrenie stabilizată, tulburare bipolară în remisie, sau alte condiții cronice care necesită suport terapeutic pe termen lung.

Beneficii

Stabilizarea stării emoționale și reducerea recăderilor

Dezvoltarea strategiilor de coping pentru gestionarea simptomelor

Îmbunătățirea funcționării sociale și profesionale

Creșterea aderenței la tratamentul medicamentos

Suport în perioadele de criză sau decompensare

Reducerea stigmatului și creșterea acceptării de sine

Ce se întâmplă în ședință?

Prima ședință include o evaluare detaliată a istoricului tău medical și psihiatric. Vom discuta despre diagnosticul actual, tratamentele urmate și obiectivele tale. Stabilim împreună frecvența ședințelor (de obicei săptămânal sau bisăptămânal) și planul terapeutic. Fiecare sesiune oferă un spațiu sigur pentru explorare, validare emoțională și dezvoltarea resurselor de adaptare.

Întrebări Frecvente

Care este diferența între psihoterapia suportivă și cea clasică?

Psihoterapia suportivă se concentrează pe stabilizare, menținerea funcționalității și prevenirea recăderilor, fiind mai puțin exploratoare decât terapia insight-orientată. Este ideală pentru condiții psihopatologice cronice sau severe.

Pot combina psihoterapia suportivă cu medicația psihiatrică?

Absolut! De fapt, combinația dintre medicație și psihoterapie suportivă este abordarea recomandată pentru multe tulburări psihice severe. Colaborez cu medicii psihiatri pentru a asigura o îngrijire coordonată și eficientă.

Cât timp trebuie să urmez acest tip de terapie?

Psihoterapia suportivă este adesea un proces pe termen lung, desfășurat pe luni sau ani, în funcție de evoluția condiției. Frecvența ședințelor poate varia în timp - mai densă în perioadele de criză și mai rară în perioadele de stabilitate.